Greselile fumatorilor in renuntarea la tigari. Sfaturi pentru a te lasa de fumat (s11)

În încercarea lor de a scăpa de ţigări, fumătorii fac o serie de greşeli, pe care simt nevoia să le menţionez. Însă înainte de asta trebuie menţionate două lucruri: 1. felicitări celor care s-au hotărât să se lase de fumat! este una dintre cele mai bune decizii pe care le-aţi luat ever. 2.cea mai uşoară metodă prin care te poţi lăsa de fumat este cartea În sfârşit nefumător. Metoda uşoară a lui Allen Carr. Este suficientă citirea cărţii şi devii nefumător. Însă atenţie: contează foarte mult CUM citeşti cartea. Detalii găsiţi destule pe acest blog. Puteţi începe de AICI. Citirea cărţii vă va face să înţelegeţi foarte multe lucruri despre ce înseamnă fumatul şi dependenţa de nicotină, dacă veţi avea mintea deschisă şi nu veţi citi cartea având preconcepţii idioate. În urma citirii cărţii veţi înţelege mai limpede de ce lucrurile înşirate de mine mai jos sunt greşeli în lăsatul de fumat.

Update: GHID COMPLET CUM SĂ TE LAŞI DE FUMAT – click AICI

Greşelile fumătorilor în încercarea de a scăpa de ţigări (ordine aleatorie): 

Ce este si cum functioneaza Metoda usoara a lui Allen Carr pentru a te lasa de fumat (s6)

Allen Carr este un nene englez care ajunsese să fumeze 100 de țigări pe zi, până când s-a lăsat de fumat brusc, fără niciun chin, fără niciun sevraj, fără nicio problemă. Și-a dedicat apoi întreaga viață pentru a crea o metodă ușoară prin care ORICINE se poate lăsa de fumat, indiferent câte țigări fumează pe zi, sau de câți ani fumează. Astfel a apărut Cartea În sfârșit nefumător. Metoda ușoară a lui Allen Carr, vândută în milioane de exemplare la nivel mondial și care a ajutat (și ajută) foarte mulți oameni să se lase de fumat în cel mai ușor mod posibil, dar au apărut și Clinicile Allen Carr (peste tot în lume), care îi ajută pe cei care nu reușesc să se lase de fumat doar cu ajutorul cărții (detalii despre clinici AICI). Ce este metoda ușoară și cum funcționează aflați în continuare:

Cum sa te lasi de fumat – Metoda usoara a lui Allen Carr (s2)

Să te laşi de fumat este de fapt foarte uşor, atâta timp cât aplici metoda care trebuie. Chiar dacă poate ţi se pare că este imposibil să te laşi uşor de fumat, citeşte totuşi acest text până la capăt. Cea mai uşoară metodă prin care te poţi lăsa de fumat este Metoda lui Allen Carr. Chiar dacă ai cunoştinţe care au citit cartea şi nu s-au lăsat de fumat, citeşte totuşi acest text până la capăt. Te vei putea lăsa de fumat, foarte uşor, doar dacă ai citit TOATĂ cartea În sfârșit nefumător. Metoda ușoară a lui Allen Carr (cum trebuie citită cartea afli în josul paginii – foarte important). Citirea cărţii este importantă şi suficientă pentru a te lăsa de fumat, pentru că toate lucrurile care sunt scrise acolo contribuie la distrugerea spălării creierului, şi la înlăturarea tuturor chestiilor greşite pe care un fumător le ştie despre fumat, făcând astfel ca pofta de a fuma să dispară. Câteva detalii în continuare: