De ce nu sunt bune tigarile. De ce sa te lasi de fumat. Motive concrete reale pentru a deveni nefumator. Dependenta de tigari (s27)

de ce nu sunt bune tigarile de ce si cum sa te lasi de fumat, motive concrete reale pentru a deveni nefumator, ghid complet pentru a scapa de dependenta de tigari fumat fumatori, ceicunoi.wordpress.comAcest material este extras din Ghidul complet prin care vă puteţi lăsa de fumat în cel mai uşor mod posibil (click pt detalii)

Următoarele informaţii sunt destinate Fumătorilor care vor să înţeleagă raţional toate DEZAVANTAJELE fumatului şi cum să se lase de fumat (dacă îi lasă dependenţa), şi NEfumătorilor care au prieteni sau cunoştinţe fumători, şi pe care îi pot ajuta să se lase de fumat spunându-le să citească integral, cu atenţie, cu mintea deschisă şi fără preconcepţii cartea În sfârşit nefumător. Metoda uşoară a lui Allen Carr. (ed Humanitas, 2009)

4. De ce este fumatul o problemă? (ghidul complet AICI)

Pentru eventualitatea în care cel care citeşte aceste rânduri încă nu ştie exact de ce este fumatul o problemă, sau dependenţa de nicotină nu-l lasă să vadă cât de dăunător este fumatul, sau oricine citeşte acest ghid vrea să vadă concret de ce este fumatul o problemă, prezint următoarea înşiruire de probleme cauzate de fumat, pe scurt (ordinea este aleatorie) (citiţi-le şi reflectaţi puţin asupra fiecărei probleme) : Continue reading

Cand si cum se transforma oamenii in diferite situatii si circumstante. Pericol, violenta, crize, panica, imoralitate. Contextul schimba comportamentul (edu19)

cand si cum se transforma oamenii diferite situatii circumstante pericol violenta imoralitate contextul schimba comportamentul, ceicunoiÎn viaţa oamenilor, în funcţie de anumite procese biologice naturale, în funcţie de firea umană – violentă, din cauza unei educaţii precare şi a altor motive, în anumite momente ale vieţii individului…au loc anumite schimbări bruşte de comportament, care se pot solda cu răni/vătămări sau chiar victime. Este important să cunoaştem aceste momente/circumstanţe şi să fim pregătiţi ca cei din jurul nostru să se “transforme”, în anumite momente, devenind potenţial periculoşi pentru ei şi mai ales pentru cei din jur. Detalii în continuare: Continue reading

Care-i treaba cu Metoda usoara a lui Allen Carr pentru a te lasa de fumat? Carte, sesiuni, ghid complet (s22)

care-i treaba faza cu metoda lui allen carr cartea in sfarsit nefumatr cum scap de tigari cum ma las de fumat detalii tehnica sesiuni citirea cartii ghid complet ceicunoi.wordpress.comPe acest blog puteţi găsi un ghid complet despre cea mai uşoară metodă prin care te poţi lăsa de fumat – citirea cărţii În sfârşit nefumător. Metoda uşoară a lui Allen Carr (găsiţi ghidul complet AICI – se citeşte în câteva minute). Există două metode prin care vă puteţi lăsa cu ajutorul lui Allen Carr: fie citirea cărţii, fie apelarea la una dintre clinicile Allen Carr, pentru o sesiune de 6 ore care vă scapă definitiv de fumat. În România există o singură clinică Allen Carr, în Bucureşti – detalii AICI). Redau mai jos câteva detalii despre Metoda Allen Carr şi sesiunile Allen Carr, pentru cine citeşte pentru prima oară despre aşa ceva: Continue reading

Greselile fumatorilor in renuntarea la tigari. Sfaturi pentru a te lasa de fumat (s11)

man smoker lot of cigarettes, fumator multe tigari cum sa te lasi de fumat greseli in renuntarea la tigari, sfaturi pentur fumatori Allen Carr, ceicunoi.wordpress.comÎn încercarea lor de a scăpa de ţigări, fumătorii fac o serie de greşeli, pe care simt nevoia să le menţionez. Însă înainte de asta trebuie menţionate două lucruri: 1. felicitări celor care s-au hotărât să se lase de fumat! este una dintre cele mai bune decizii pe care le-aţi luat ever. 2.cea mai uşoară metodă prin care te poţi lăsa de fumat este cartea În sfârşit nefumător. Metoda uşoară a lui Allen Carr. Este suficientă citirea cărţii şi devii nefumător. Însă atenţie: contează foarte mult CUM citeşti cartea. Detalii găsiţi destule pe acest blog. Puteţi începe de AICI. Citirea cărţii vă va face să înţelegeţi foarte multe lucruri despre ce înseamnă fumatul şi dependenţa de nicotină, dacă veţi avea mintea deschisă şi nu veţi citi cartea având preconcepţii idioate. În urma citirii cărţii veţi înţelege mai limpede de ce lucrurile înşirate de mine mai jos sunt greşeli în lăsatul de fumat.

Update: GHID COMPLET CUM SĂ TE LAŞI DE FUMAT – click AICI

Greşelile fumătorilor în încercarea de a scăpa de ţigări (ordine aleatorie):  Continue reading