Pericolele alimentelor procesate: cereale extrudate, lapte, sucuri “naturale” – nocive pentru sanatatea organismului uman (s28)

Primul lucru pe care îl au oamenii de făcut legat de alimentaţie şi sănătate este SĂ LE PESE de sănătatea lor de acum, dar şi din viitor! Apoi, să conştientizeze că alimentaţia este foarte importantă pentru sănătate. Alimentaţia corespunzătoare înseamnă sănătate bună, alimentaţie necorespunzătoare (otravă) înseamnă boli şi moarte înainte de termen. Despre otrava din mâncarea pe care o mâncăm zilnic am mai scris pe acest blog. Puteţi găsi câteva detalii despre aceste lucruri şi despre otrava din mâncare în articolele despre sănătate scrise pe acest blog, apăsând AICI. Vă invit în continuare să citiţi un articol despre pericolele alimentelor procesate (cereale extrudate, lapte, sucuri aşa zis “naturale” etc) şi să urmăriţi un scurt documentar pe tema alimentaţiei şi o conferinţă video despre Dieta ideală: