Vine primăvara, bine-mi pare – E timpul pentru alergare!
Îi invit pe toţi bucureştenii care îşi dau seama că fac prea puţină mişcare în viaţa lor obişnuită ( deşi mişcarea este recunoscută ca fiind una dintre componentele esenţiale pentru o viaţă sănătoasă ) să vină alături de mine şi să alergăm împreună…ca între începători. Vă invit astfel, pe cei care nu reuşiţi să vă motivaţi să ieşiti să faceţi jogging, sau pe cei care caută persoane cu care să alerge, sau pe cei care nu vor să alerge singuri şi caută un cadru mai organizat în care să facă acest lucru, vă invit la acest “curs” / “workshop” / spuneţi-i cum vreţi, GRATUIT, organizat de mine, cu scopul principal de a scoate cât mai mulţi bucureşteni din sedentarismul de zi cu zi. Detalii în continuare: Continue reading
CE-I CU NOI? – un blog educativ despre comportamentul uman 