Calendarul pietei – ce gasim la piata in aceasta perioada. Legume si fructe de sezon, de-a lungul anului. Cultivarea plantelor in gradina – pe anotimpuri si luni (s)

Am mai scris de nenumărate ori pe acest blog că la piaţă încă mai găsim produse alimentare (fructe şi legume) sănătoase, sau cel puţin, mai sănătoase decât otrava toxică pe care ne-o oferă supermarket-urile străine. În plus, cumpărând de la piaţă, pe lângă obţinerea de mâncare sănătoasă care ne menţine sănătoşi, susţinem şi economia locală şi chiar naţională (proporţia de produse româneşti vândute la piaţă este muuuult mai mare decât cea din Supermarket-uri, care au ca scop ascuns distrugerea economiei României – click pt detalii). Acum, din păcate, în România are loc un război nevăzut între PIAŢĂ şi SUPERMARKET, iar noi putem ajuta piaţă să câştige, dacă vom cumpăra mai mult de acolo. În timp ce supermarket-urile şi mall-urile (străine) au ca misiune (pe lângă scoaterea banilor din România către “ţările mamă”) distrugerea producătorilor şi micilor comercianţi români, pieţarii HABAR n-au că sunt în război. Ei sunt, marea lor majoritate, pur şi simplu aerieni, şi-şi gonesc şi clienţii pe care încă îi mai au prin tot felu’ de cretinităţi imbecile de genul: să fentezi cumpărătorul la cântar, să faci mişto de cumpărător, să nu laşi omu’ să-şi aleagă cu mâna lui produsele etc. Vom vorbi pe larg despre asta (războiul piaţă-supermarket) într-un text viitor. Acum, vreau doar să ajutăm oamenii care realizează importanţa pieţelor pentru sănătatea noastră ca indivizi şi pentru sănătatea României ca societate, prin punerea la dispoziţie a unui Calendar al pieţei, un Calendar al legumelor şi fructelor în piaţă (pe anotimpuri şi luni), pentru a şti oamenii ce găsesc în piaţă şi în ce perioade ale anului. Poate îi tentează să meargă mai des… Detalii în continuare:

Avantajele exercitiilor cardio pentru sanatatea ta. Sfaturi cum sa te mentii sanatos – miscare, sport, alimentatie etc (s52)

(material primit pe mail de la Roarke)

Motto: ,,Mişcarea prelungeşte viaţa fără pastile. Lipsa ei o scurtează.”

În fiecare an mor 5,3 milioane de persoane din cauza lipsei de mişcare. Unele tipuri de cancer, diabet şi boli cardiace sunt datorate în principal inactivităţii fizice. Datele au fost comunicate de o echipă internaţională de cercetători, coordonată de Harvard Medical School din Boston. (Rinduri preluate din – Athletic cardio club – alearga cu noi pentru inima ta).

In legatura cu fata si baiatul din reclama de la televizor care se balanseaza pe un dispozitiv, acel dispozitiv nu va ajuta cu nimic la slabit. Nu este un dispozitiv de cardio, cum de altfel nu este nici unul din reclame. Ea a ajuns sa slabeasca prin alte metode si doar se foloseste de inertia proprie, fapt ce nu duce la nici un rezultat, doar sa va ia banii prin cumpararea lui. Singurele metode de a slabi si a ajunge la o greutate normala si sa aratati bine sint exerciţii “cardio”: bicicleta, bicicleta portabila, fotbalul, tenisul, joggingul si alte sporturi, fapt ce va face corpul dvs. sa arda grasimile de pe toate partile corpului. Detalii în continuare:

Biocoop – magazin in Sibiu cu produse bio eco ecologice legume lactate gemuri de la tarani sanatoase nemodificate genetic (eco72)

Prezint magazinul cooperativă Biocoop din Sibiu unde oamenii pot cumpăra produse tradiţionale, sănătoase, fără aditivi, fără chimicale, fără otravă, fără organisme modificate genetic, unele certificate bio etc. Este vorba de siropuri, gemuri, lactate, legume, fructe etc. Nu ştiu dacă trimit şi în ţară produsele lor (prin poştă sau curier), dar am vrut să menţionez acest concept, această idee, acest magazin, pentru că aşa trebuie să se dezvolte omenirea pe viitor: orăşenii (care nu îşi produc propria hrană) trebuie să se aprovizioneze din ce în ce mai mult de la ţăranii / micii fermieri (sau chiar şi fermierii mari) care produc hrană sănătoasă în localităţile rurale din jurul centrelor urbane. În acest fel, oamenii mănâncă mai sănătos, ţăranii sunt susţinuţi financiar, mediul înconjurător este protejat şi tradiţiile “agricole” sănătoase se păstrează.

Redau mai jos un scurt articol care povesteşte despre magazinul Biocoop şi apoi un interviu VIDEO cu unul dintre fermierii implicaţi – Willy Schuster (un nene foarte activ în protejarea agriculturii tradiţionale sănătoase şi împotriva OMG), care prezintă mai pe larg care e faza. Detalii în continuare: