Mancare de post – ce mancam pentru un post cu folos

Mancare de post este ceea ce cauta multi romani in aceasta perioada, pentru ca ne aflam in postul cel mare – Postul Pastilor, una dintre cele patru perioade de post de peste an, pe care Biserica Ortodoxa le pastreaza prin traditie. Este o perioada in care foarte multi romani incearca sa tina post si cred eu, au nevoie de cateva sfaturi cu privire la ce mancare de post sa aleaga pentru a trece aceasta perioada cu folos.

Iata ce veti afla daca veti citi acest text despre mancare de post:

Mancare de post – ce este postul si ce rol are el?

Care este alimentatia “obisnuita” si ce mancare de post este acceptata?

Mancare de post – ce rol are mancarea vegetala in post?

1. Detoxifiem organismul prin mancare de post

Alte recomandari legate de mancare de post

2. Carnea ne impiedica sa ne concentram pe partea spirituala

Mancare de post -> post cu folos -> crestere spirituala. De ce tot vorbim de “crestere spirituala”?

Postul – o ocazie sa devenim mai buni

Sa le luam pe rand:

Mancare de post – ce este postul si ce rol are el?

De ce traiau mai mult si mai sanatos bunicii si stramosii nostri? Viata simpla la tara – un model de fericire pe Pământ? (edu)

De multe ori rudele mele îi invocă pe strămoşii noştri atunci când vine vorba de alimentaţie: “Haide Emilică, ia şi tu o fripturică de miel! Nu, mulţumesc, nu vreau acum! Haide, ia, să nu-mi spui că nici d’asta nu mai mănânci! Bunicii noştri mâncau şi miel şi carne de vită, şi porc, beau şi o ţuiculiţă pentru digestie (avem, îţi dau!) şi ai văzut ce sănătoşi erau şi cât de mult au trăit! Ia şi tu!” … Dacă ar avea dispoziţia să stea să le explic că bunicii noştri trăiau mai mult şi sănătos din mai multe motive, nu doar că mâncau nu ştiu ce, aş face-o, le-aş explica. Dar nu au din păcate dispoziţia să asculte. Aşa că o să povestesc aici de ce bunicii noştri trăiau mai mult şi mai sănătos decât o facem noi astăzi, ca să înțeleagă mai multă lume câte elemente din jurul nostru au legătură cu viața lungă și sănătoasă.

Nu putem porni o discuţie despre viaţă lungă şi sănătoasă, fără să repetăm ce îşi doresc TOŢI oamenii de pe Pământ: bunăstare fizică şi/sau psihică (am detaliat acest subiect AICI). De la asta pleacă totul: vrem să avem bunăstare fizică şi/sau psihică. Iar pentru a o atinge, trebuie să avem un anumit stil de viaţă, să facem anumite lucruri, pentru a ne fi bine pe termen scurt, mediu și mai ales lung.

Diferenţele între viaţa bunicilor şi străbunicilor noştri la ţară, şi viaţa noastră de acum de la oraş sunt MULTE şi SEMNIFICATIVE, trebuie analizate pe rând şi conştientizate. Vreți să aflați secretul unei vieți fericite și îndelungate?

Iată ce teme sunt prezentate în articolul de mai jos:

1. Stil de viaţă

2. Lumină naturală

3. Aer

4. Apă

5. Hrană

6. Chimicale

7. Plastic is NOT fantastic!

8. Radiaţii electromagnetice

9. Viața simplă, Armonie, Lipsă de stres, Împlinire, Fericire

10. Tratamente şi pastile nocive + vaccinuri la naştere

11. Gene biologice moştenite

Vă invit să citiți detalii despre fiecare în continuare: